Vitamine C

Na twee dagen van keelpijn, hoofdpijn en het afwisselend koud en warm (koorts?) hebben besloot ik dat er iets moest gebeuren. Want hoewel ik me niet te ziek voelde om thuis in bed te blijven en verder ook nog normaal functioneerde (voor zover mijn functioneren ooit normaal te noemen is dan, maar dat terzijde) was het toch best vervelend. Vanochtend bij mijn ontbijtje at ik al een appel, terwijl ik normaal nogal eens vergeet fruit te eten, wat er voornamelijk aan ligt dat ik niet heel veel thuis ben en vergeet om fruit mee te nemen. Dat was stap 1. Verder kocht ik mandarijntjes, met érg veel vitamine C. En toen ik vanmiddag thuiskwam besloot ik dat de mandarijntjes eraan gingen. Stap 2 dus. Aangezien ik toch al een beetje honger had en bedacht dat het beter was om iets gezonds te eten, ging ik net zolang door met mandarijntjes eten totdat ik geen honger meer had. De teller kwam tot een stand van vier mandarijntjes. Vier hele mandarijntjes. En ik kan je vertellen, als je die achter je kiezen hebt, voel je je op en top gezond. Ik had écht het idee dat die enorme vitamine C-boost me goed deed en voelde me meteen energieker. Maar, nu komt het. Veel mandarijntjes eten blijkt ook een ander effect te hebben. Mijn moeder zei het vroeger al ooit tegen me, maar ik heb het nooit geloofd: als je veel vitamine C eet, krijgt je lichaam zo'n energiestoot dat je het warmer krijgt. En jawel hoor: ik kwam thuis en liep nog te rillen, besloot mijn raam maar niet dicht te doen 'omdat een beetje frisse lucht en genoeg zuurstof ook geen kwaad kunnen', vergat ook mijn verwarming aan te zetten, at vier mandarijntjes en een half uur later had ik het stikheet. En dan bedoel ik niet die vervelende soort van het stikheet hebben (koorts dus), nee ik had het gewoon lekker warm maar dan zeg maar net iets te warm. Én ik voelde me al iets beter. Conclusie: vitamine C is niet alleen gezond maar ook dé remedie bij uitstek tegen een kapotte verwarming.